Вітамін А
 
Допомагає зміцнювати серцево-судинну систему, роблячи стінки капілярів і судин товстішими. Сприяє оновленню клітин епітеліальної тканини, активізує синтез колагену, що уповільнює процес старіння. Бере участь у синтезі основних білків та амінокислот, які необхідні для жіночого організму. Вітамін А відомий антиоксидантними властивостями. Він прекрасний помічник для імунної сис ... Детальніше

Що призводить до загибелі кімнатних рослин? ToBeSmart знайшов кілька причин невдач початківців та досвідчених садівників.

Зав'явші квіти являють собою сумне видовище, але якщо для зрізаного букета це природний процес, то для багатолітника в горщику - небезпечна ситуація. Дуже прикро, якщо здорова і міцна рослина стає зморщеною, тьмяною, скидає листя і квіти або, гірше, на ньому ... Детальніше

Про те, як розумно і мудро вести себе, якщо чоловік почав користуватися вашою добротою, поступливістю і привітністю, сьогодні розповідає ToBeSmart

Поговоримо про те, як не допустити, щоб по-справжньому кохана людина став мимовільним «користувачем», що не усвідомлює своєї відповідальності перед жінкою, виконаної чисто жіночими інстинктми, що підштовхують її до того, щоб ... Детальніше