17:12 26 тиждень вагітності - Приємне очікування | |
26 тиждень вагітностіДобігає кінця шостий місяць і другий триместр вагітності. Тепер ти будеш частіше зустрічатися зі своїм лікарем. Якщо в першій половині вагітності необхідно відвідувати жіночу консультацію раз на місяць, то в другій половині це доведеться робити двічі на місяць. Зараз малюк ворушиться вже кожен день, його поштовхи стають все сильніше і сильніше. У той же час матка росте і все більше тисне на внутрішні органи: тонкий кишечник, сечовий міхур, пряму кишку. Тому часто виникають болі. У такі моменти, щоб зняти тиск на органи, спробуй прилягти на бік і розслабитися.
Намагайся більше відпочивати, гуляти на свіжому повітрі, виконувати спеціальну гімнастику для вагітних. Майбутня мама Матка знаходиться на 6 см вище пупка. У зв'язку з її збільшенням, іншим органам стає тісно в черевній порожнині. Це може стати причиною печії, прискореного серцебиття, тяжкості і неприємних відчуттів в ногах, а також задишки, болі внизу живота і в попереку. Через кругленький животик проблематично буде знайти зручну позу для сну.
Дитина росте, закономірно, мама гладшає, збільшується матка і плацента. В ідеалі, при раціональній збалансованій дієті, загальна надбавка у вазі повинна становити 7-10 кг. Постарайся не їсти занадто багато. Краще їсти менше, але частіше. Особливо не варто наїдатися на ніч, це допоможе уникнути безсоння.
Животик продовжує зростати, тому одягайся так, щоб одяг не сковував руху. Віддавай перевагу натуральним тканинам. Взуття також повинне бути зручним, на низькій платформі.
Рухи малюка стали більш інтенсивними: тепер їх можуть відчути і інші члени сім'ї, поклавши руку на живіт майбутньої мами.
Удосконалюються дихальні функції. Діти, народжені на цьому терміні, виходжуються в спеціальному кювезі (інкубаторі) при постійній температурі.
До цього часу сердечко малюка б'ється набагато частіше, ніж у дорослого - 120-160 ударів на хвилину. Можливо, ти помітила, що у крихти серце б'ється нерівно, іноді його ритм порушується. Це явище називається аритмією. Особливих приводів для занепокоєння аритмія викликати не повинна. Причина аритмії плода може бути викликана тим, що серце малюка росте і розвивається. Як тільки сердечко "дозріє" остаточно, аритмія пройде.
Тепер малюк добре тебе чує, тому обов'язково з ним спілкуйся. Можна вечорами ввести спеціальний ритуал, коли з «пузожителем» спілкується вся сім'я. А ще діткам сподобається спокійна класична музика (наприклад, Моцарт, Чайковський або Вівальді), підійдуть і записи природних звуків природи.
На цьому тижні малюк починає поступово відкривати очі. Як тільки його оченята відкриються, повіки почнуть рухатися з регулярними інтервалами. У малюків оченята блакитного кольору, але після народження вони часто змінюють колір на постійний.
Шкіра крихти раніше червона і зморщена, накопичується підшкірний жир. Дитина вже має вії, брови і нагідки, які активно ростуть.
Кроха виріс до 33 см і набрав у вазі близько 800 грам.
Ігор Марчук | |
|