12 тиждень вагітності

Добігає кінця третій місяць і перший триместр вагітності. Тепер ти можеш зітхнути спокійніше. Адже закінчується критичний період вагітності. Починається більш стабільний час.

Потроху проходить токсикоз і гормональні «сплески». Ти відчуваєш себе спокійніше і впевненіше. Принаймні, для цього є всі передумови. Якщо ж ти продовжуєш нервувати, то ... Детальніше

11 тиждень вагітності

Продовжуй дізнаватися нове про себе і малюка. Точніше, матеріал про те, що і як має з вами відбуватися ... Це так цікаво!

Ці знання допоможуть тобі підтримувати зв'язок з малятком, розбиратися у своїх відчуттях і вчасно реагувати, якщо раптом щось піде не так. Адже якщо ти знаєш, що постійний тонус матки, відчуття важкості внизу живота або тягуча біль не є нормою, то напевно підеш до ... Детальніше

10 тиждень вагітності

Малюк продовжує бурхливо розвиватися. Ти вже почала з ним розмовляти? Швидше починай! Крихітка вже чує. Не прогав важливі і приємні моменти!

Дійсно, бесіди з крихіткою багато чого можуть дати! Це ж те саме що медитації. Подібні розмови допомагають налаштуватися на одну хвилю з дитиною, допомогти своєму тілу прийняти маленького чоловічка і, що важливо, дають тобі можливість заспокоїтися і забути про тривоги.

Особливий ефект такі заняття принесуть, якщо ти проводиш їх вдома, в тиші або під легку спокійну музику. Влаштуйся зручніше і спробуй уявити свого крихітку. Підійде будь-який сподобавшийся тобі образ: теплий, ніжний грудочку, крихітне сонечко або симпатичну кульбабу. Посилай йому свою любов ... Цілі потоки любові і тепла! Говори, як ти рада, що він у тебе є, щаслива, що ви скоро зустрінетесь. Озвуч плани на недалеке майбутнє: як будете гуляти, купатися, співати пісеньки і танцювати разом під забавну музику ...
Правда, на душі світліше?

... Детальніше