39 тиждень вагітності

Вагітність добігає кінця, ти майже на порозі головної події. Використовуй останні деньки для максимального відпочинку. Чекаючи пологів, більше спи і відпочивай. І нехай ніхто не дорікає тебе в байдикування. Чекати малюка - дуже відповідальна і важка робота!

Може виникнути якась нервозність перед пологами і навіть депресія. Не піддавайся паніці! Заспокойся, відпочивай або займися якою-небудь приємною справою. Відмінна ідея - відвідати салон краси, адже красива мама - щаслива мама. А це - запорука щастя для твого малюка! Не забувай час від часу повторювати правила поведінки під час пологів: техніку дихання, знеболюючого масажу, розберися, як правильно розслаблятися.

Майбутня мама

Матка над пупком знаходиться в 16-20 см.

Останнім часом ти вже забула, що таке відчувати себе комфортно. З'являється відчуття, що матка заповнила собою весь вільний простір в тілі і тисне на всі органи відразу. Повір, не однієї тобі - всім вагітним здається, що твій животик неймовірних розмірів і заважає не тільки спати, а й жити. Потерпи, залишилося зовсім небагато.

Під час «тренувальних» сутичок по Брекстон-Хікс відпрацьовуй прийоми правильного дихання і старайся максимально розслабитися.

За ці 39 тижнів вагітності ти поправилась на 11,5-16кг! Радуйся, подумки уявивши, скільки кілограмів ти втратиш зовсім скоро.

Як там малюк?

Це останній тиждень перед пологами, але малюк  продовжує зростати. Всі органи і системи сформувалися і чекають своєї години.

Меконій (первородний стілець) не завжди виходить з організму після народження. Якщо дитина відчував брак кисню (тут варто згадати про те, що потрібно якомога частіше гуляти), то може статися так, що меконий вийде в навколоплідні води. Разом з навколоплідними водами він може потрапити в дихальні шляхи. Але не турбуйся, якщо це відбудеться, то лікарі в пологовому залі проведуть спеціальний захід, зване лаважем. Це робиться для того, щоб очистити бронхи малюка і зменшити ризик ускладнень в періоді новонародженості.

Дитина вже здатна до самостійного життя, хоча ще отримує харчування від плаценти. Малюк добре чує і здатний непогано бачити, у нього добре розвинений смак - солодке, він завжди віддасть перевагу солоному або кислому, а від гіркого з обуренням відмовиться. Зараз він перебуває в тому положенні, в якому буде при пологах.

Твій малюк зараз важить трохи більше 3,2 кілограма. Його довжина від верхівки до куприка близько 36 см, а в повний зріст - близько 50 см.

Пам'ятай, що передбачувані розміри малюка досить умовні і залежать від багатьох факторів. Так що не буде відхиленням від норми, якщо твій малюк до цього часу досяг, наприклад, 55 см в рості і 4,5 кг у вазі. Богатирі зараз народжуються все частіше.

40 тиждень вагітності

Ігор Марчук