14:20 23 тиждень вагітності - Правильне харчування | |
23 тиждень вагітностіДитина починає робити перші дихальні рухи. Майбутня мама може помітити, що у неї змінився тип шкіри і волосся. Від твого правильного харчування багато в чому залежить здоров'я малюка. Від матері до дитини постійно надходять імуноглобуліни - захисні антитіла, які забезпечують йому імунітет. Цей захист буде працювати і після народження, до шестимісячного віку, за умови, що крихітка на грудному вигодовуванні.
Майбутня мамаПрискорений обмін речовин і зміни гормонального фону можуть змінити тип шкіри і волосся. Шкіра, наприклад, з жирної може стати нормальною і очиститися від прищів, а волосся навіть з прямих можуть перетворитися на кучеряве. Починають активно рости нігті. Поки немає малюка, можеш їх відростити і робити манікюр. У деяких жінок під час вагітності спостерігається посилений ріст волосся на обличчі, плечах, ногах, спині і животі. Не переживай, і не видаляй це волосся (тим більше що епіляція зараз для тебе під забороною). Як правило, після пологів все зникає саме собою. Перевір: на животі вже повинна з'явитися темна поздовжня смуга (вона теж зникне після пологів). Схожого кольору плями можуть виникнути на обличчі - щоках, повіках, вилицях. У жінок зі світлою шкірою ці плями темного кольору, а у темношкірих - світлого. Це хлоазама, її викликають надмірні сонячні промені або нестача фолієвої кислоти. Так що користуйся сонцезахисним кремом і включи в свій раціон більше овочів і зелені. Якщо ж після пологів та грудного вигодовування пігментація з обличчя не піде, звернися до косметолога. Він запропонує відповідний тобі метод відбілювання.
| |
|