«Здорові» версії класичного Мілкшейк або смузі сьогодні популярні як ніколи. Їх подають у ресторанах і продають в магазинах. Але навіщо платити, якщо корисний напій можна зробити вдома за лічені хвилини з наших рецептів «Дивовижні смузі та соки»? Вибираємо на свій смак і готуємо! ... Детальніше

Оскільки стовпчик на термометрі стоїть на позначці за 30 ºС редакція ToBeSmart, знайшла вихід як освіжитися з користю для організму. Тому замість холодного бочкового пива, яке катастрофічно впливає на працездатність вашого організму ми пропонуєм вам рецепти літніх фруктових коктейлів, які наповнять ваш організм < ... Детальніше

Літні напої і коктейлі

Свіжі ягоди і фрукти наповнені вітамінами і корисними для організму мікроелементами. Вони не тільки освіжать і вгамують спрагу, але і зміцнять імунітет, подарують бадьорість і гарний настрій. Приготувати їх можна просто і швидко, використовуючи найрізноманітніші "сезонні" інгредієнти. Вони корисні, смачні, ... Детальніше